女性韧带天生脆弱(资料图)
医学专家提醒女人要小心，不要受伤，由于与男人对比，女人更等闲拉伤膝、踝等关节的韧带。一旦韧带拉伤，得用好几个月才华治愈。大夫以为这可能是女人宽大的髋部使膝、踝关节韧带要蒙受更大的感化力，而女人的韧带天生就比男人脆弱得多。
应对要领
1.天天起床后不要忘记全身的伸展行动。它可以让肌肉醒来，还可以柔软肌腱、韧带、关节。
女性韧带天生脆弱(资料图)
医学专家提醒女人要小心，不要受伤，由于与男人对比，女人更等闲拉伤膝、踝等关节的韧带。一旦韧带拉伤，得用好几个月才华治愈。大夫以为这可能是女人宽大的髋部使膝、踝关节韧带要蒙受更大的感化力，而女人的韧带天生就比男人脆弱得多。
应对要领
1.天天起床后不要忘记全身的伸展行动。它可以让肌肉醒来，还可以柔软肌腱、韧带、关节。
