工作多的时候忙得慌、工作少的时候闲得慌，业绩欠好心里慌、业绩好了心里还是慌。职场高压下，一上班就心慌成了职场人的常态。
职场上总是心慌慌？ 调解心态是关键
白领们的心慌症
近期有观察数据显示，职场中存在着凌驾四成的职场“闲人”，有不少“闲得发慌”的职场人。小陈今年三月跳槽到一家网络公司上班，主要做网络营销的工作。“我是半路出家学网络营销的，跟同事比起来我在专业方面要差一些，所以我总是很努力想多学一点。”小陈暗示，固然工作内容并未几，但他总是感受压力很大。“只要我一闲下来闻声同事敲键盘的声音，我心里就很慌，我会觉得我跟他们的差距越来越远了。”
一上班就心里慌的还有做销售的王先生。做销售工作已经三年的王先生是一家二手房产中介公司的销售主管，业绩一直都位列公司前几名，常常受到老板的表扬。但王先生也暗示工作的压力非常大，上班总是感伤心慌。“我一看见有同事带着客户在我分担的区域看房，我就心慌，担忧他们的业绩会做得比我更好。”王先生说，“每到这个时候不管再累我城市打起精神给意向客户打电话，让他们来看房。”
近七成职场人感受心慌
据近期对珠三角广州、深圳、惠州、珠海四个都市的白领人群进行的问卷观察显示，有近七成的受访者暗示工作中常常会有心慌、忧虑的情绪。其中有 67.2%的人暗示“想脱离这种状态”；有22%的人觉得“只要在工作就会有心慌的感受存在”。另外，在怎么解决心慌的状态一项中，有41.5%的人选择了“想换一份工作”，还有38.6%的人暗示“通过自我调理和放松”来解决。
