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心理减压：精神压力太大或导致腹泻(4)

2014-08-24 19:08 来源：健之家健康网责编：编辑营养天下心理减压查看：次

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　　腹泻时，保持平静，吃一些易消化的暖和的食品，辣椒和咖啡等含有刺激性的食品则该当忌食。腹泻的时候防范脱水多增补水分是很重要的。可以在药店购买一些补水液，或者购买一些含有大量糖分和盐分的运动饮料喝也是可以的。由于儿童更等闲呈现脱水症状，因此怙恃要出格关注腹泻的孩子，留意给他们补水。

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