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上床“萝卜”下床“姜”——说的太棒了(2)

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关于姜,必然要知道的五件事

  1、早吃姜,胜参汤

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  讲到药食同源,有一样对象是不能不提的,那就是姜。姜真是上天赏给人类的法宝。中国的老黎民谁家的厨房少得了姜呢?而中医的药方中以姜为君臣佐使之药的也比比皆是。

  孔子说“不撤姜食”,至理名言。居家过日子,是不行一日无姜的。

  家里岂论老小,谁要是着凉受风,顿时一碗姜汤伺候。出点汗,散掉表寒就没事了。

  胃寒,胃口不开,喝两天生姜红枣茶,暖暖胃就好了。

  假如是日常保健吃姜,必然要在早饭时吃,所谓“早吃姜,胜参汤”是也。



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