例如青少年生长发育期、女性妊娠期、哺乳期。因为在这些阶段，人体新陈代谢率相比平时要高，需要更多的B族维生素以及其它营养素的支撑才能满足机体的正常需要。
总结：B族维生素是我们日常所需，不可缺少的，主要是因为维生素B它是推动身体新陈代谢时不可缺少的物质。因此，上面小编介绍的维生素B族片，希望朋友们可以试试它的效果，这样就能够有效的调理好身体，减少生病的可能。
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