柴雨力博士：近几年来维生素D的临床研究发展很快，已经形成了一个个维生素D新的营养健康概念，全世界几乎每天都有维生素D的报道。目前大家对于补钙都是很熟悉的，也是感到很平常的，但是对于维生素D的补充大家不一定知道或者了解不多。
正常情况下，人体获得维生素D有两大来源：一是通过阳光(紫外线)照射皮肤产生，二是服用维生素D补充剂。皮肤内的7-脱氢胆固醇经阳光中的紫外线B照射变成维生素D3前体，然后在肝内羟化，最后在肾脏二次羟化成有生物活性的维生素D。更多信息可登录双鲸药业维生素D健康网站www.ttd3.cn或拨打VD健康热线：400-689-7677进行咨询与了解!
维生素D的补充最简便也是最便宜的方式就是晒太阳。然而，并不是所有的太阳都可以让人们的身体产生维生素D。据研究，能有效让皮肤产生维生素D的太阳光波长在290-315nm之间，这样的阳光一般只能在特定的时间和特定的维度获得(一般是从上午11点到下午2点，从北纬36度到南纬36度地区)，很多人群，如办公室的白领，生活在维度36度以上的人群，特别是冬季的太阳光入射角太小，以至于绝大多数紫外线被臭氧层吸收，皮肤制造维生素D的功能降低，甚至为零。
因此，任何原因降低阳光照射至皮肤的的剂量和强度都会影响人体维生素D的营养状况。例如：臭氧层、大气污染、季节、维度、早晨、傍晚、户外活动时间、玻璃窗、防晒霜、遮阳伞、衣物遮挡、遗传、种族、肤色、年龄、社会因素、环境因素、生活习惯都可能阻挡、减少干扰皮肤吸收阳光照射盒影响皮肤合成维生素D，造成人体内维生素D的缺乏，那么此刻就需要服用维生素D补充剂或者含有维生素D的补充剂。
我国人民普遍缺乏维生素D 补充刻不容缓!
我国人群维生素D缺乏状况严重，学前及青少年维生素D缺乏盒不足率为83.3%。老年人维生素D缺乏和不足率为80%。
