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护眼的食品 八种食品为电脑族养眼护眼(3)

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  七款茶饮喝掉眼睛疲乏

  1、菊花茶

  菊花茶绝对是经典中得经典,但是选择菊花有讲究,要考虑菊花的丰满与光彩。菊花有清热解毒的功效,夏日里最好解暑中药。它能去怒气,缓解眼部疼痛。

菊花茶绝对是经典中得经典

  2、玫瑰花红茶

  玫瑰花有消除疲乏,掩护肝脏的功效,肝脏和眼睛息息相关,所以要掩护眼睛首先要护肝。别的,玫瑰花茶还有美容养颜,调剂血气的功效。

  3、决明子茶

  决明子也有明目排毒的功效,据说也是一种减肥圣品,除此之外,决明子还有除湿的功效。喝此款花茶茶味偏酸,不外味道还是挺不错的。

  4、杞子甘菊茶

  甘菊有退怒气,明目的功效,但是由于性冷,所以配合杞子平衡药性。假如有上火的MM,那么就可以免去杞子,有降火的功效哦。

  5、素馨花茶

  素馨花茶有养目和排毒养颜的功效,工作中常常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用此款花茶。

甘草绿茶

  6、甘草绿茶



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