火龙果的果皮里面不含有机酸和单宁,因此不会像一般的水果(水果食品)皮那样涩口,而且由于肉质化,口感还是可以让人接受的。在吃火龙果时,可以用小刀刮下内层的紫色果皮——他们可以生吃,也可以凉拌或者放入汤里。吃火龙果浪费火龙果皮十分惋惜。
另外,火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种自然葡萄糖,等闲汲取,适合运动(运动食品)后食用。但火龙果的葡萄(葡萄食品)糖不甜导致各人误以为这是低糖水果,实在火龙果的糖分比想象中的要高一些,需要留意的是糖尿病(糖尿病食品)人不宜多吃。
火龙果的果皮里面不含有机酸和单宁,因此不会像一般的水果(水果食品)皮那样涩口,而且由于肉质化,口感还是可以让人接受的。在吃火龙果时,可以用小刀刮下内层的紫色果皮——他们可以生吃,也可以凉拌或者放入汤里。吃火龙果浪费火龙果皮十分惋惜。
另外,火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种自然葡萄糖,等闲汲取,适合运动(运动食品)后食用。但火龙果的葡萄(葡萄食品)糖不甜导致各人误以为这是低糖水果,实在火龙果的糖分比想象中的要高一些,需要留意的是糖尿病(糖尿病食品)人不宜多吃。