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营养价值 橙子的十六大神功功效(2)

 网站公告:

  饭后饮用橙花茶,甜中带酸的金色茶水可以促进消化汲取。别的,橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效,适合工作间隙饮用。

营养价值 橙子的十六大神功功效

  6、橙花精油按摩——沉着放松

  橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经,具有沉着放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器,都能有效放松身心、缓解压力。

  7、橙花精油香衣——增添芬芳

  橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli,她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上,使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上,用纸巾包起再放在衣柜中;

  也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芬芳的衣服,身心也得到放松。

  8、橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪

  将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中,插手喷雾器制成橙花喷雾使用,能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪,对头痛、头晕也颇有辅佐,是工作时的最佳拍档。



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