把新奇的黄瓜用糖简单的腌一下，或者可以直接把黄瓜加点冷开水放进榨汁机中取汁直接饮用。黄瓜汁无论是从口感方面还是从营养价值方面都非常适合等闲被人接受，并且在炎热的夏天还可以用来防范口腔方面的题目。
饮用要领
早上喝一杯黄瓜汁，可以起到清爽肠胃的功效，并且在黄瓜中所含有的大量维生素还可以起到必然的消炎感化，缓解必然的发炎症状，对口腔溃疡能起到有效的治疗感化。
饮用黄瓜汁的时候，假如觉得稀释后的黄瓜汁口感有点苦涩的话，可以适量加一点蜂蜜来调味。
黄瓜疗效：
按照美国营养专家的一项研究发明，天天一杯黄瓜汁还能起到防备头发脱落和指甲劈裂的感化，更为重要的是还能起到增强大脑记忆力的功效。众所周知，黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调理血压、防范心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。尝试中还发明，吃整个黄瓜的效果没有饮黄瓜汁效果好。
