4、菊花橄榄茶——散胃火
质料：菊花6克，橄榄2枚，茶叶6克。开水浸泡后饮用，1周内可饮1～2次。用于肺胃热盛，咽喉肿痛。
3、紫苏茶——散寒解表
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1、姜枣陈皮茶——能驱寒
5、五味冰糖茶——养心安神
质料：枸杞子3克，大枣5枚。将二味开水冲泡，代茶频饮。可明目滋肾，健脾养肝。
2、桂枝杏仁陈皮茶——专治鼻塞咳嗽
质料：紫苏5克，白芷4克，绿茶5克。开水冲服，1周内可1～2次。散寒解表，理气宽中。
冬季养生喝什么茶好？在严寒的冬天，假如喝上一杯暖暖的热茶，不只可以驱寒保暖，还可以辅佐你防范各类疾病的产生！本日小编就推荐你9款养生茶来辅佐你在冬季康健养生！快来相识一下这些养生是怎么做的吧。
质料：川贝母6克，桑叶10克，加水煎煮取汁，加冰糖溶化儿女茶饮。具有清热润肺，止咳化痰的功能。
质料：人参3克(切片)，乌梅10克，滚水冲泡，加白糖，代茶饮。此茶益气养阴，生津止渴。用于口燥，烦渴欲饮，神疲乏力。
9、川贝桑叶饮——止咳化痰
质料：菟丝子15克、地肤子和山药各10克，水煎饮用。菟丝子可促进内排泄、防范皮肤老化;地肤子清湿热和湿痒;山药滋颜。
8、参梅饮——润口燥
总结：通过小编上文的先容，你知道冬季养生喝什么茶好了吗？你知道有哪9款养生茶可以辅佐你在冬季康健养生了吗？冬季是一个养生的好季候，各人必然要留意养生方法，多喝些这些养生茶，可以辅佐你康健养生哦。
质料：生姜5片，大枣10枚，陈皮5克，绿茶5克，开水冲服。自觉受了寒便可饮用，或出门回家后饮用。
7、菟丝子茶——补肾防老
质料：桂枝4克，杏仁5克，陈皮5克，生姜3片，大枣10枚，绿茶5克。开水冲服。在受到风寒的时候，可能呈现鼻塞、咳嗽的症状，都可以饮用。
此茶有促进内排泄浸染，有子宫肌瘤、子宫内膜异位症或月经量大的女性不宜喝。
质料：五味子30克，冰糖适量。五味子洗净，用开水略烫，立即捞出，放在茶杯内里，插手冰糖，用开水冲泡30分钟就可以了。逐日两次，代茶饮。可到达养心安神，补肾涩精的功能。
6、枸杞大枣茶——健脾和养肝
