4.倒入白萝卜，注入清水，与萝卜持平，调入盐;鸡精;糖;倒入米饭，小火焖2-3分钟。
食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用。恶心吐逆，泛吐酸水，慢性痢疾，也可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘，可以煮食。口腔溃疡，可以捣汁漱口。
2.白萝卜焯水后，不外凉水，捞出备用
别的，白萝卜汁尚有止咳浸染。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再将切丝的白萝卜满满地置于瓶中，放一个晚上就可以有白萝卜汁。
1.将所有的食材切成适当巨细的丁块状，葱姜切末备用。
白萝卜怎么做好吃
美容，可煮食;脚气病，煎汤外洗;解毒，解酒或煤气中毒，可用之，或叶煎汤饮汁;通利枢纽，可煮用。
三、泌尿系统方面
一、消化方面
5.焖饭期间，可以铲一铲，制止巴锅，见锅中无汁时，撒入葱末，用老抽调色后出锅。
四、其他方面
白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外，尚有很强的消炎浸染，而其辛辣的身分可促胃液排泄，调解胃肠性能。
各类泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服。各类浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。
1、白萝卜炒饭
二、呼吸方面
做法
白萝卜是我们日常饮食内里较量常见的一种蔬菜了，它的味道清脆爽口，备受许多人的亲睐。常常食用白萝卜可以给我们的身体带来许多的长处。那么你知道白萝卜具有哪些功能与浸染吗？你知道白萝卜怎么做好吃吗？本日小编就来汇报你食用白萝卜所能到达的四大养生功能，快来相识一下吧。
假如呈现咳嗽咳痰的现象，可以将白萝卜切碎，然后细细嚼咽。咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以将其捣碎取汁和姜汁一起服用。
3.锅中放油，放入五花肉丁，煸出猪油，再放入豆腐干丁，豆腐干被猪油略煎黄后，放入葱姜末炒香，将2小勺甜面酱，提前用料酒澥开，倒入锅中，淋上少许香油，炒匀。
鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻。咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食。防范伤风，也可以煮着吃。
