红枣是日常糊口中各人常常食用的一种营养食物，红枣的功能与浸染有许多，可以给人带来很好的养生功能，所以深受人们的亲睐。那么你知道红枣的服法有哪些吗？本日小编推荐给各人八种服法让红枣功能翻倍，赶忙来看看吧。
1.红枣沏茶→补气护嗓
将红枣炒黑后沏茶喝，可治疗胃寒、胃痛，若插手桂圆，就是补血补气茶了，适合西席、营业员等利用嗓子频率较高的人。
2.红枣熬汤→止咳润肺
唐代盂诜所著的《必效方》记实：“将红枣、银耳和冰糖一起煮汤喝可以止咳润肺。”详细要领是：取银耳约半朵，红枣10枚，冰糖30克，可按照小我私家口胃增减分量。
把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖一起放入锅里，加水2碗，用大火煮开后改用小火煮半个小时即可熄火。
3.红枣煮蛋→补血养颜
将红枣加桂圆煮红糖水，待枣和桂圆绵软时打个鸡蛋，继承用小火煮至蛋熟即可服用。红枣、桂圆和红糖都有补血的功能，用此水煮鸡蛋既滋补又养颜。
4.红枣熬粥→安神助眠
有躁郁不安、心神不宁等症状的人，可取适量的百合、莲子、红枣和小米共煮粥喝，具有安神助眠的浸染。
5.红枣泡酒→血管流畅
用红枣泡酒喝对保持血管流畅有必然的结果。
6.红枣泡水→养肝排毒
用红枣泡水喝，可以或许养肝排毒。需要留意的是，最好将红枣掰开再用水冲泡。别的，新鲜的红枣不宜冲泡可能煎煮，因为鲜枣维生素C含量很是高，用热水煮或泡会粉碎维生素C。
7.红枣蒸木耳→驻颜又祛斑
红枣蒸木耳具有驻颜祛斑的浸染。详细要领是：取红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣用水泡约2小时;黑木耳用水泡发，共放入碗内，加适量水、冰糖，上笼屉蒸约1小时即可食用。
8.红枣生姜饮→养胃又安神
红枣生姜饮，养胃结果不错。将甘草、丁香、沉香捣成细末后加点盐，每次取15～25克和红枣、生姜一起煎服或泡水代茶饮，逐日数次，具有养血、健胃、安神的功能。
总结：通过小编上文的先容，你知道哪八种服法让红枣功能翻倍了吗？你知道红枣的服法有哪些了吗？红枣有许多神奇的功能，所以各人必然要实验一下它的这些服法，结果必然不会让你失望的。
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