寒性、凉性的食品都有利于热性疾病。如:苦瓜性寒,能清热解毒,可用于热病或暑热烦渴,肝热引起的目赤痛。寒凉只是水平的差别,如苹果、香蕉都属于凉性水果,都有生津止渴的感化,用于热伤阴津呈现的烦热口渴。热性、温性的食品对寒性病症有好处。如:羊肉、狗肉性温,都有温中暖肾感化,可用于脾肾虚寒呈现的腹痛少食,腰膝痿软,阳痿。
同时,中医以为食品味道差别感化就差别。酸味能收能涩,如樱桃能滋养肝肾而止泻;辛能散能行,如葱白、香菜能散风寒;苦味能泻火,如苦瓜能清热解暑,解毒。
咸味能软坚润下,如紫菜、海带都能软坚散结。甘味能补虚,如龙眼肉能补脾胃,养血安神;大枣可补脾胃,养气血。