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香菇： 玄色的干香菇有富厚的维生素和矿物质，其中的核糖酸能增强人体抗病抗肿瘤的能力;日、美等国家科学家发明，香菇中所含的某种酶，能进步机体抑制癌瘤的能力，因此把香菇称为“抗癌新兵”。 五行汤做法： 1/4根白萝卜，1/4丛白萝卜叶，1/2根胡萝卜，1/4根牛蒡，干香菇1—2枚，以上质料洗净切成大块，插手菜量3倍的水，以大火烧开，微火煮1—2小时，装入玻璃器皿，冷却后置冰箱生存。（图片来源：PConline摄影部落） 增补阅读： 生活不顺心 7蔬果可顺气 五种水果 轻松解决肠道烦恼 20种健康食品吃出年轻活力 >>>看更多养生要领 |
