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阅读推举：一天吃几多水果才美容 五道菜 让乳房大大大 4.豆豉 研究发明，吃豆豉有助于消化、增强脑力、进步肝脏解毒能力等效果。还能促进体内新陈代谢，清除血中毒素，起净化血液感化。别的，豆豉还含有大量能溶解血栓的尿激酶，含大量Ｂ族维生素和抗菌素，可防老年痴呆症。
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