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工作狂 储备过多的疲乏会很快瓦解

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  经济的进展,使人们越来越多地拥有了舒适的保留环境和便利的生活条件。但物质生活程度的进步并不能绝对担保人们拥有健康。很多事实说明,人们在充实享用物质文明成就的同时,不只人作为动物的一些有益于身体的本能在“退化”,而且形形色色的“现代繁华病”也在不绝地滋生。人们也许尚未意识到,当他们追求金钱、储备产业的同时,也在不绝地储备着疲乏,损害着健康,甚至在透支着本身的生命。

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  何先生是一家公司的总经理,他是被人们称之为“工作狂”的那种人。他的口头禅是:市场没有期待的时候,所以工作也没有遏制的时候。当他忙碌一天回到寓所后,要做的惟逐一件事就是上网扫瞄。终于有一天深夜,他在网上漂游时,倒在了寓所的电脑前。经法医鉴定,死因是由于慢疲乏综合征引发的猝死。不少人在体检时发明有血压、血糖、血脂的不正常现象,由于对其危险性不太了解,又没有不舒服的直接感受,加之工作紧张等原因,便没有引起足够的重视。实在,这些不正常的血压、血糖、血脂正在静静地损害着血管,一旦损害到必然水平,就可能引发严峻的心脑血管疾病。

  生物学道理告诉我们,人的寿命应该是在100岁~175岁之间,公认的是120岁左右。根据世界卫生组织的界说,65岁以前算中年人,65岁~74岁才算年人,75岁~90岁方能算是真正意义上的老年人。但是目前我国的现实情况是,很多人40岁便开始动脉硬化,50岁就得了冠心病,不到60岁呈现脑中风。提前患病提前朽迈,已成为当今社会一个令人痛惜的普遍现象。有关专项观察成果表白,我国常识分子均匀寿命仅58岁,低于全国均匀寿命10岁左右。北京中关村常识分子均匀死亡年龄仅为53。34岁,比10年前又缩短了5。18岁。另据观察,我国中年常识分子的死亡率约莫凌驾老年常识分子的两倍。这种早亡、猝死的现象,在一些脑力劳动密集型的行业中显得尤为严峻。2002年,上海10家主要新闻媒体联合观察成果显示,新闻工作者死亡年龄集中在40岁~60岁年龄段的占78。6%,均匀死亡年龄竟然为45。7岁。包袱超负荷的工作量,恒久处于紧张状态,疲乏得不到消除,是过劳死的主要原因。休息欠好、睡眠不敷、过量饮酒、抽烟、滥用兴奋剂药物等也会造成过度疲乏。



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