一进入春天，很多人就出格等闲犯困。睡觉睡不醒，工作没精神，有人说这是“春困”，也有人说这是一种“病态”。那么春困到底是病吗?来听听专家怎么说。
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哥打的不是“哈欠”，是“春困”
最近，在郑州市经三路产业广场办公楼上班的王衍总是垂头丧气，哈欠连天。出格是早上一到办公室，王衍一个哈欠接着一个哈欠，甚至还趴在桌上再打个盹儿。同事们笑问他，晚上干什么去了，这么累?
王衍用时下最风行的一句话回答说：“哥打的可不是哈欠，是春困。”
随着春季的到来，不少同事、伴侣也都差别水平存在昏昏欲睡、无精打采的春困现象。
原因：春困也是亚健康信号警报
人到春天为何会犯困呢?春困是人体生理性能随自然季节变革而产生相应调理的一种生理现象。冬天，人体为了防备热量散发，皮肤和微细血管处于紧张收缩状态，维持机体的生理恒温顺中枢神经系统兴奋信息增多，人的大脑比力清醒。而春天，气温适中，皮肤和微细管处于舒张的状态，体表血液供给量增加，流入大脑的血液就相应减少，于是呈现昏昏欲睡的“春困”现象。
人到春季常感受想睡觉并不是什么严峻的病症，但是对付严峻的“春困”则不行忽视。由于有时“春困”也是身体处于亚健康状态的报警信号。好比，不少情况下，严峻春困是抑郁症、焦虑症的先兆。而糖尿病、高血压等躯体疾病往往与情绪变革相关。别的，“春困”在某种水平上也通报身世体呈现了肺阴虚、肺燥热、湿痰、肝阳上亢、肾阴虚等不良“信号”。
多睡，并不解“春困”
