大夫为岑女士开出了一套治疗方案，包罗吃中成药、药膳方（食疗方）和中医针灸、另加生活小知识等方案。好比开出逍遥散用于内服，起疏肝感化；建议泛泛可用浮小麦和大枣煲粥吃，也可选用新奇佛手瓜煮汤，这两方是不错的食疗药膳方，可起到疏肝和胃感化，睡眠欠好，可在睡前用热水泡脚、然后用双脚脚跟顿地数次后才上床、睡觉时留意脚部的保暖，由于睡眠应该“头凉脚暖”，这样能改进睡眠质量；同时选神门穴、大陵穴配合针灸调气，辅佐睡眠；再建议配合适当的体育运动和喜好旅游，从上述几个方面搭配治疗同时进行。
专家夸大，中医很讲究辨症施治，差别体质的人必需用差此外要领治疗，应付亚健康症状也是一样，同一病症，大夫为差别人设计的方案可能不尽相同，即使一样是针灸，可能选穴都不全一样，这很正常。但只有从多方面都进行调剂治疗，并能对峙，这种慢性疲乏的状态才华从底子上得到改进。
