接乎于疾病和健康之间的状态则是亚健康状态，确切地讲，它是介于健康和疾病之间的一种生理功能低下。早在80年代中期，国外的众多专家以及后来的。诸位学者通过大量的研究充实必定了这一状态的存在，医学界将其称为第三状态，也称灰色状态。
二．亚健康状态的人有几多
按照WHO近年来统计资料显示，全世界约莫有70％以上的人处于第三状态，而且多产生于中年人群，因而亚健康病又被称为“新世纪病”
三．亚健康状态有那些表示
综合其早期表示，约莫可分为五个症候群，肌肉症候群，肌肉酸痛；关节症候群，腰腿痛等；肠胃症候群，食欲不振，或暴食、狂食，呕吐及大便异常；精神症候群、头晕、头痛，抑郁寡欢或浮躁易怒，反应痴钝，失眠多梦或打盹，记忆力减退，严峻的挫败感等；循环症候群、心慌气短，胸闷，心律不齐，手足发凉，麻痹，易伤风，性欲减退等。
四．人为什么会处于亚健康状态
随着现代社会生活节奏的不绝加快，竞争状态越来越来激烈，人们恒久处于心理压力过大，超负荷运转的紧张状态之中，加之抽烟、酗酒、缺乏熬炼、膳食不均衡等不良生活习惯以及噪音、空气等环境污染，从而使人们不绝“透支”原来就不充沛的体力和精力，日益损害人们的健康。总之精神压力、生活方法、环境影响均可导致亚健康状态的发生。
