导读:解析!老年失眠症的诱因你清楚吗?老年失眠症差别于中青年的失眠特点,在病因病机方面与精神思想因素关系不大,不像中青年那样主要由精神承担极重、思虑过度、心血耗伤所致,老年失眠的原因有哪些?
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老年失眠的原因有哪些:
中老年男人除了在事业上处于一个瓶颈阶段,在生理和心理上也处于一个重要的转折时期。在这一时期,中老年男人最痛苦的体验就是失眠,常常是半夜醒来就再难入睡。由失眠而引发的白日精力不济,严峻影响了中年男人的工作效率和情绪,稍不顺心就等闲发生急躁或沮丧情绪。
中老年男人为甚麽失眠,其中有一个很重要的原因,那就是压力,包罗工作压力、生活压力以及感情压力。工作上精力不济,不受重视;生活上杂物繁琐,不堪其扰;感情上儿女阔别,伉俪反面。
别的,专家指出,中年男人所面临的各种压力和失眠题目,可能都要归因于男人更年期的影响。男人到了更年期,各项身体性能开始衰退,脑力和体力均大不如前,处理惩罚工作和生活中的各项事务不免感伤力不从心,由是引发心理压力,导致失眠。
另外,中年男人进入更年期之后,生理功能衰退,呈现性欲减退、性功能低下等症状,引发伉俪间的猜疑和斗嘴,导致感情受挫,也会加重中年男人的心理压力,从而加重失眠症状。