想知道你能活多久吗?美国的科学家珀尔通过研究各种对人体有益的举止和对身体倒霉的行为后,并按照医学方面的临床经验,总结出计算大抵寿命的公式……
寿命计算公式假如您是一位男性,请以86岁作为基数,依次回答以下题目并计算;假如您是一位女性,请以89岁为基数。
※ 此刻开始计算 ※
1.成婚:婚姻生活会让男性的寿命耽误3年,对女性则没有影响; |
2.压力过大:过大的压力会使寿命缩短3年; |
3.与亲人恒久疏散:寿命减少0.5年; |
4.天天睡眠时间少于6小时:休息欠好寿命减少一年; |
5.超负荷工作:过量劳作,寿命减少一年; |
6.以为本身可能病了,或觉得本身老了:寿命减少一年; |
7.天天抽10根烟:寿命减少5年;天天抽40根烟:寿命减少15年! |
8.天天饮茶一杯:寿命耽误0.5年;天天饮用含咖啡因的饮品:寿命减少0.5年; |
9.天天饮用啤酒凌驾3杯/含酒精的饮品凌驾3杯/4杯白酒:寿命减少7年; |
10.不刷牙:卫生习惯欠好,寿命减少一年; |
11.不采纳任何防晒法子/频繁晒日光浴:寿命减少一年; |
12.肥胖:寿命减少5年; |
13.天天食用未完全煮熟的肉:寿命减少3年; |
14.常常食用垃圾食品:寿命减少2年; |
15.喜食不健康、无营养的快餐:寿命减少一年; |
16.天天不止一次吃甜食:寿命减少一年; |
17.体育熬炼:恒久不活动,寿命减少一年;天天熬炼至少30分钟:寿命增加5年; |
18.不能担保至少每两天一次大便:寿命减少0.5年; |
19.按期做身体检查,幸免癌症:寿命增加一年; |
(自测)
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