六类人群尽量少参与剧烈运动
诱发运动性猝死的心脏病有很多，其中肥厚性心肌病占1/3，其它还有心肌炎、冠心病、先本性心脏病等。孟主任夸大，对运带动和年轻人来说，心肌肥大是造成运动猝死的常见原因，其中大都没有确诊。要幸免运动性猝死，建议以下六类人群尽量不要参与剧烈运动：
1、先本性心脏病和风湿性心脏病患者。
2、高血压和脑血管疾病患者。
3、心肌炎和伤风患者(伤风后等闲诱发心肌炎，因此不宜在伤风后参与剧烈运动)。
4、有冠心病家族史与严峻心律失常者。
5、血糖不不变的糖尿病患者。
6、平时很少参与运动的人。
