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胸前无料?推荐丰胸瑜伽 让你揭示姑娘魅力(2)

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【导读】  拥有性感的双乳是每个姑娘的追求,奈何快速有效丰胸呢?这里为各人推荐一套丰胸瑜伽,让你双乳性感迷人,不妨试试。推荐阅读>>>减肥吃...

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  单腿巅峰式

  两手向前伸展,跪坐,提起脚跟,脚趾踩地;吸气,提臀;再呼气,肩膀往后敦促,整个身体呈三角形状。



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