>> 私心太重,斤斤谋略,以自我为中心,世上的长处本身捞完才心甘,不然就怨天怨地。有这种心理,成天劳心伤神,寝食不安,一定危害身心康健。 7.回归心理 2.妒忌心理 >> 保健选择休闲场合 天天愁这愁那,永远感受本身不开心,可是中医上讲,"怕老老得快,叹病病自生"。此心不除,疾病更易缠身。 病了再养生 中医考究调剂,养生重在糊口方法。人要恬淡虚无,保持好的心理状态;其次,起居有时。不纪律的糊口方法已成为时代病,也是糖尿病、高血压、高血脂、高血糖、肥胖及亚康健的成因之一。 (时令养生)
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