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用一枚洁净的硬币沿脊柱正中、脊柱两侧各两条侧线的顺序由上到下举办刮拭(7)

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  暮年人的胃肠消化接收成果削弱,假如贪吃坚固或是煮得不熟烂的食物,久而久之易得消化不良或胃病。

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  2、饭后站立半个小时

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