男人独有的健康洗澡法例
洗澡小贴士
中医：别用太热的水洗澡。
从掩护皮肤来讲，一天洗一次澡或者两天一次为好。否则皮肤的掩护层被粉碎后，皮肤更易传染细菌。因此，讲卫生也要适度。
1。不宜过度清洁皮肤，两天一澡为宜。
2。不消过热的水洗澡。我们洗澡假如用较热的水，会让肌肤变得更干燥，呈现发红甚至脱皮的现象，这样也倒霉于适应天气的变革。
洗澡别搓澡：
正常皮肤外貌有由皮脂腺、汗腺排泄物及脱落的上皮细胞形成的酸性掩护膜以及角质层，只有0.1毫米厚，呈弱酸性，但它却是阻止病菌和有害射线入侵人体的第一道防地。这层“死皮肤”改换速度缓慢，最快的也需要十多天。
