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寿命会比较长的8类男性(3)

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新浪中医寿命会比较长的8类男性

寿命会比较长的8类男性

5、清洁你的肾

保持湿润——根据英国肾脏研究中心的研究,如果你每天至少喝两公升的水,那么你得肾病的几率就会降低80%。可以把危险降低80%。

加点蜂蜜——加三大汤匙蜂蜜在你的早餐面包上,你就能获得和体育专用饮料一样多的能量,但你的花费却小得多。



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