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中医解析九阴真经秘诀
第三重诀曰：法如第二重，阴阳互相克。意在修罡气，热火不侵法。阳中求真阴，九阴第三重。逐日子时，找一极热之地，坐于火鼎之上（今人操练坐在铁板上，下面加火，应慢慢加热，以不能忍耐为度）。面北背南，五心朝天，静心绝虑，起动丹田冷气防备热气侵入，其要领就是第二重所练冷气用以抗热量。此乃“真阳中求真阴”。
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中医解析九阴真经秘诀
第三重诀曰：法如第二重，阴阳互相克。意在修罡气，热火不侵法。阳中求真阴，九阴第三重。逐日子时，找一极热之地，坐于火鼎之上（今人操练坐在铁板上，下面加火，应慢慢加热，以不能忍耐为度）。面北背南，五心朝天，静心绝虑，起动丹田冷气防备热气侵入，其要领就是第二重所练冷气用以抗热量。此乃“真阳中求真阴”。
