人们常说吃大豆类成品有益身体，尤其是豆腐。但是，一项观察发明天天都吃大豆成品的男性，每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆成品的男性。而每毫升精液中精子数目少于2000万个就属于精子浓渡过低，不等闲怀孕。因此，专家建议一周吃豆成品的次数不凌驾3次，每次100克左右。这样既能担保营养，也不会造成“副感化”。
奶茶抑制精子活跃度
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自来水制成。而奶精主要身分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的排泄，对精子的活跃性发生负面影响，中断精子在身体内的反响过程。
又是一年春来时，中国素来有“民以食为天”的说法，而中国的饮食文化又是和人情文化融合为一体的。新春佳节，伴侣亲人欢聚一堂，如何吃得好又吃得健康自然而然就成为这个季节里各人最关注的话题。新浪中医保健频道为您预备了春节健康饮食全攻略，愿你在新年里科学饮食，健康常在！ >>>春节饮食健康必备手册
