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导语：在很多男人的生活里，有这么几样对象是必不行少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能，急死了在一边担忧的亲人。
都会男养生的茶水蜜语
从中医理论出发，向那些成天被酒精、尼古丁、辐射覆盖下的男士们先容一些非常简单的保健要领，身体还是要靠本身照顾的。
酒桌男可以试试葛花
天天少量的饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体发生很大的危害，出格是对消化道、肝脏的损伤尤为严峻，恒久如此，会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。
专家推举：掩护肝脏的最好步伐就是戒酒，不外，假如喝醉了，我推举拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒，医院、药店都有售。
想要在平时护肝，可以试试白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的感化。
佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不错。别的，酒桌男平时必然要多吃维生素C含量高的水果，好比橙子、橘子等，维生素B能掩护消化系统，也可以多增补些。
其次饮食要留意幸免食用大鱼大肉，这些对象太油腻，等闲伤肝。
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