【必然要担保小腹暖和】
姑娘脐下三寸是命根子，最隐讳是严寒，宫寒会导致一系列的问题，例假乱了套，脸上长斑长痘，肥胖，等等。
姑娘一生都追求一个字“暖”。假如感受到严寒，身体就会变得越发虚肿来生存热量。所以，必然要穿得暖，吃得暖。稍微爱惜本身一点的女人，都不会碰冰的对象。对我来说，别说冰水了，就是凉开水一年也可贵喝几次，最热的夏天我也是带着保温杯出门，没带水就买热饮。不是矫情，科学证明，热水比冷水更解渴，并且你越是热的时候，一瓶冷水喝下去，还会造成心脏和血管的承担。
皮肤缺水就会出油，这是自我掩护法子。身体也是一样，冷了，就会排泄厚厚的皮层来掩护内脏。越冷，越胖，你看看北极熊和企鹅的怂样就知道了……所以于内于外，都不能受凉。夏天在空调房里别忘了为本身带一件外套，头发要干透了才气睡觉，淋雨之后要热水浴，假如你有游泳的习惯，夏天已往的时候别忘了刮痧拔罐去去冷气。冬天穿短裙短裤不是不行以，只要你的双腿充实保暖。
