脸上长了”黄褐斑”怎么办？激烈的阳光、混浊的氛围、家电的辐射、浓艳的烟熏妆。。。这些无一不是让皮肤长斑的诱因。我们知道最好的肌肤调养是“防御大于修补”，从源头上截止问题肌的发生，能让我们皮肤更通透也更完美。等出了问题再急匆慌忙的求医问药，是不行取的哦！
防范宝典
1、不要长时间在阳光下暴晒，外出时对袒露部位涂防晒霜。
2、假如猜疑黄褐斑是某些药物及扮装品引起的，应该停用。
3、制止服用光敏性药物：如避孕药、治疗”高血压”、”冠心病”的抗血压药物、非甾体类消炎药、利尿剂和一些抗生素等。
4、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。
5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
