拒绝黄褐斑，开心做妈妈

　　女人最伟大的形象是为人母，成为了母亲的女人是慈爱的，光辉的，尽管如此，但还是会有女性不想生孩子，其中的一个原因就是女性在成为母亲后美丽和自信就因为产后出现的黄褐斑而打折。黄褐斑会出现在女性的颈部、鼻部以及口周围等显眼的地方，会影响女性的容颜观感。在中医学把这种现象称之为“面尘”，清·《外科证治全书》云：“面尘，面色如尘垢，日久煤黑，形枯不泽，或起大小黑斑与面肤相平。由忧思抑郁，血弱为华”所致。其病机系肾阴不足，肾水不能上承，或肝郁气结，肝失条达，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。那么是不是小小的黄褐斑就让人束手无策了呢?其实不然，中医的针灸对于黄褐斑的治疗还是有很好的疗效。

　　针灸轻松治疗黄褐斑：

　　1、肝瘀气滞：必须取任脉经穴。

　　取行间、太冲、气海、三阴交，两组穴疏通气血荣面祛斑。胸胁胀满加章门，腰膝酸软加肾俞。

　　2、脾虚湿阻：

　　脾俞、肾俞、三阴交、足三里。

　　随症取穴腹胀：下脘、气海;便溏：天枢。

　　3、肾虚火旺(肝肾阴虚

　　取肝俞、肾俞、足三里、关元、命门。(益精血，补肝肾)以上各穴补养肝肾调理气血，养阴退斑。

　　黄褐斑的日常护理：

　　1、注意饮食调理多吃含维C多的食品;

　　2、在日常生活中药保持心情舒畅忌忧思，恼怒;

　　3、作息有规律，劳逸结合，保证充足的睡眠;

　　4、避免日光晒。

　　5、忌滥用化妆品。

　　6、避免过度精神紧张。

　　7、坚持锻炼身体，提高身体素质。

　　除了上述的理疗外，日常的护理也是很重要的。外治内调，内外兼治，才会效果更好。