焦点提示：月经不调吃什么好呢？红糖、山楂、红花酒等等食物都是月经不调的食疗好选择。
许多女性每个月都被困扰着，有时候好伴侣迟迟不来，有时候又提前。那么，有没有什么好的要领，月经不调吃什么好呢？下面就是专家给各人先容五个经典的食疗要领。
月经不调的食疗
1、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。逐日一次。成果清热、调经。主治月经先期量多。
2、山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，突入红糖，热饮。非怀胎者多服屡次，经血亦可自下。成果活血调经，主治妇女有经期错杂。
3、山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上入酒中浸泡1周。每次45～30克，逐日2次，视酒量巨细，不醉为度。成果活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块倾轧后痛减。留意忌食生冷勿受寒凉。
4、黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。逐日1次，连服。成果补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。
5、茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，逐日2次，如不耐酒者，可以醋代之。成果疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
月经不调食疗是可以的，但要在查明原因的环境下，共同大夫治疗，治疗月经不调首先得明晰详细的病因，针对原发病举办针对性治疗。发起您实时到医院做相关查抄才可确定。
