很多都以为红糖水是女性专属物,实在男性喝了红糖水会起到驱寒补气、养肝护脾、缓解压力等感化。中医以为,红糖水性温味甘,可以入脾、胃经、肝,起到补中暖肝之功效。男行此刻的工作和生活压力非常之大,红糖水可以辅佐男性缓解疲乏、恢复精力。下面我们就先容男性要喝的五种红糖水:
男性驱寒益气要喝五种红糖水
绿豆薏仁红糖水
质料:绿豆50克,红糖少许调味。药物:生薏仁25克。
做法:将绿豆洗净,插手生薏仁,煲水3至5碗,将好时下红糖,代茶,每餐后饮。 具有清热利湿、解暑退烧、助食欲之功效。
生姜红糖水
质料:生姜,红糖。
做法:一块洗净的生姜切成极细的丝,放于加了水的小锅中,大火烧开之后,插手红糖,再改以文火煨上几分钟,待姜汁溶入糖水中,便大功告成哦。
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