男性驱寒益气要喝五种红糖水
雪梨红糖水
原料:雪梨1个(约重150克),红糖50克。
制作:挑选质量好的梨,洗净,连皮切碎,去核、籽,投入锅内,加适量水,用文米煎沸30分钟,捞出梨块不消,插手红糖稍煮,至糖全部深化时,即可饮用。酸甜可口,略粘稠不涩。
以上呢就是男性要喝的五种红糖水,红糖水虽好,但不行肆无忌惮的喝,岂论是男性还是女性,天天最好用量不凌驾15克哦。
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