约莫60%的女性需要每月忍受痛经之痛，从轻微的不适，到身体里一园地震山摇。更令人烦恼的是，一个月转眼就已往了，一切又将重演。
这是一个挥之不去的恶梦，让人越觉察得做姑娘实在是太不幸了。办公室里，男同事们劲头冲天地事情，你却只能抱着一杯热水，躲在一边冷静地忍耐。为这个请病假吗?实在太欠盛情思了。并且什么时候才算到头呢—只有比及更年期光降才气摆脱，但也就符号着一生的韶华竣事了。
真相：痛经的爆发造就了姑娘的遭受本领
上帝在我们的身体里安装疼痛开关不是没有原理的，其用意就是让我们躲避伤害。假如我们去触摸热情的火焰，疼痛就会呼吁我们顿时缩手!假如失去了痛感，我们多数要伤痕累累了。
女性缓解痛经6招
但是，痛经又是为什么呢?莫非它是我们与生俱来的疾病?可能，仅仅是一种无可逃避却毫无用处的身体阻碍?
痛经时强时弱的爆发，使女性比男性具备更强的抵制疾苦的本领，颠末痛经的熬炼，女性比男性的康健状况更佳，感情体验也更为细腻富厚。从这个意义上讲，痛经的爆发造就了我们生命的遭受本领和海涵特质。
它就像是阴霾的日子，从阴霾中走出来的人，眼里的阳光自然与别人不太一样。
二 、婚姻为痛经划上休止符
等长大了就不痛了—等结了婚就不痛了—等生完宝宝就不痛了—还痛?那必然是生得还不足多!
真相：也许不消等上那么久。
简朴地说，疼痛是因为子宫肌肉强烈地痉挛、以及盆腔瘀血引起的。譬喻只是因为一种叫“子宫内膜息肉”的病，做了一个并不巨大的手术后，胶葛多年的疾苦终于彻底清除了。
三 、推拿驱痛
真相：推拿也有副浸染
针灸、推拿一直被认为是治疗痛经的好步伐，原因是：通过对某些穴位(如关元、气海、足三里、三阴交等)经络传导的刺激，可以或许缓解子宫痉挛和盆腔瘀血，起到止痛浸染。
