伤风吃什么好：食疗专治伤风
5、葱白粥
大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。具有散寒、发烧的功能，在治疗风寒伤风方面能起到必然的结果。
6、蒸大蒜水
取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，插手半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。喂给孩子喝蒜水，大蒜可以不吃。一般一天2-3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽结果好。
伤风吃什么好：食疗专治伤风
7、核桃生姜饮
筹备核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克，将上述诸药捣烂，与红茶一起放入砂锅内，加水煎煮，去渣取汁，温服后盖被卧床，待汗出。对风寒伤风后发烧、恶寒、头痛等症有效。
8、蒸花椒冰糖梨
梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时阁下即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽结果很是明明。
