外感咳嗽分清风北风热
中医认为咳嗽一般与肺、脾、肾三脏有关，引起咳嗽的原因大概是外感，也大概是内伤。当机体不能适应外界的气候变革时，就会产生外感咳嗽，外感咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽。
风寒咳嗽主要表示为头痛鼻塞、流清涕，初起咳嗽咽痒，吐白色稀薄痰，舌质淡红，舌苔薄白。治疗应该辛温散寒，止咳化痰。可服用消咳喘、解肌宁嗽丸、半夏露、通宣理肺丸等中成药。下面为您先容风寒伤风咳嗽食疗。
风寒伤风咳嗽食疗
伤风吃什么好：食疗专治伤风
1、可乐煮姜
生姜1片，可乐适量，煮开后服用。可乐煲姜具有必然的散寒、止咳、提神的功能，可以在必然水平上辅佐治疗伤风以及缓解咳嗽。除了对伤风具有必然努力浸染外，可乐煲姜能辅佐暖胃止痛，促进肠胃蠕动，也可以辅佐加快身体的血液轮回。
2、萝卜葱白汤
萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟‘再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表’化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
伤风吃什么好：食疗专治伤风
3、烤橘子
将橘子直接放到小火上烤，并不绝翻动，烤到橘子皮发黑、有热气从橘子里冒出来。稍凉一会，剥去橘皮，让患者吃温热的橘瓣。大橘子可以分屡次吃完，小贡橘可以吃一个，一天吃2～3次。这种要领确实对化痰止咳有必然的浸染。比药物治疗口感好、有营养代价。可是，最好连同橘皮一起吃，因为其药效主要会合在橘皮里。并且橘子由于含有大量的维生素c，对付病人的抵挡力提高可以或许起到促进浸染，因此风寒伤风咳嗽者不妨实验看看。
4、紫苏茶
筹备紫苏叶16克，红糖适量。将干紫苏叶揉成粗末，用滚水冲泡后加糖，代茶频饮。紫苏叶味辛，性温，归脾、肺经，具有颁发散寒、行气宽中的浸染，故合用于伤风的初期。
