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宫寒姑娘必吃!9款暖宫食物(2)

 网站公告:

  益母草荷包蛋汤


  暖宫食物

  食材:益母草20g、鸡蛋1个、大枣20g、红糖适量

  做法:1)筹备食材

  2)大枣洗净泡10分钟,清洗清洁

  3)锅内放水,插手益母草

  4)放入大枣

  5)煮沸后转小火熬煮,最后转大火略微收汁,一共煮15分钟阁下

  6)煮好的汤汁用漏网过滤,把大枣用筷子捡出来,再次过滤一次

  7)过滤好的汤汁和大枣烧开

  8)打入鸡蛋插手红糖,煮至鸡蛋熟即可

  红豆汤


  暖宫食物

  食材:红豆100g、清水800ml、白砂糖适量

  做法:1)备好红豆100克。

  2)将红豆清洗清洁,加水800毫升。

  3)启动电高压锅相应档位。4)解压后,开盖加糖。

  5)搅拌匀称。6)盛到碗中享用。



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