杞米豆乳
暖宫食物
食材：黄豆40g、小米20g、枸杞10g、冰糖适量
做法：1）筹备所需质料，黄豆提前泡软。
2）将泡软的黄豆洗净，倒入豆乳机内。
3）小米洗净插手豆乳机内。4）插手枸杞。
5）再添加适量的清水。6）启动豆乳机的豆乳成果。
7）将打好的豆乳倒出滤渣。
8）最后插手适量的冰糖调至溶化即可饮用。
红糖黑枣姜茶
暖宫食物
食材：姜10g、黑枣5粒、红糖8g、水350ml
做法：1）姜切片，黑枣冲冼2）筹备红糖
3）锅中煮滚水放入姜片、黑枣，小火煮20分钟；
4）放入适合本身甜味的红糖搅均。
