孕妈咪多吃蔬菜可防孩子偏食
很多小孩不爱吃青菜让妈妈很头痛,最近,一项新的研究显示,假如孕妇在有身期间多吃蔬果,就可防范儿童偏食。
研究人员暗示,家长想让孩子吃水果和蔬菜的尽力可以开始于孩子出生前。饮食富厚的孕妇生下偏食孩子的大概性更低。
在这项研究中,研究人员对46名妈妈与她们所生的、年数介于6个月到1岁的宝宝举办了研究,测试了这些婴儿对胡萝卜味麦片的喜爱水平。
孕妈咪多吃蔬菜可防孩子偏食
测试功效表白,那些每周喝屡次胡萝卜汁的妈妈,她们的孩子将摄取80多克麦片,而其他婴儿仅摄取44克。 假如母亲常常喝胡萝卜汁,那么孩子在断奶期能吃胡萝卜味的麦片达两倍之多。
该项研究清楚地表白,假如母亲在泌乳期和孕期摄入大量水果,那么她们的孩子在断奶时就更容易吃水果,对蔬菜也一样。
研究还发明,当喂奶粉的孩子开始摄取固体食物时就给他们吃水果和蔬菜,他们也能很快接管这些食物。