美国哈佛大学民众卫生学院的学者追踪了20.8万人几十年来喝咖啡的习惯，发来日诰日天喝2~4杯咖啡的人自杀率比别人下降了50%。研究员迈克尔·卢卡斯预计，咖啡因浸染于脑部神经递质，进而影响情绪，从而低落抑郁症和自杀的风险。
此前尚有研究发明，只有咖啡含有足以抗抑郁剂量的咖啡因，而品茗可能可乐未发明有淘汰自杀可能抑郁的功能。然而喝咖啡不是越多越好，芬兰的研究发来日诰日天喝多于7杯咖啡会增加自杀风险——芬兰人消费咖啡的数量居世界前列，而自杀率也相对偏高。
康健专家常常发起人们多吃鱼、多做举动等养生方法，留意康健的人听了就会调解本身的糊口方法。他们往往很少酗酒，没有吸烟的习惯，保持富裕的睡眠。然而，咖啡不是专家推荐的康健食品，反而经常有专家申饬人们要限制咖啡因的摄入，以免引起焦急、急躁和影响睡眠。因此，爱喝咖啡的人不像是很留意康健的人，而事实上他们往往吸烟、喝酒、不睡觉、不举动……因此，美国执业精力病医师艾米丽·迪恩斯博士认为这次的发明是个有趣的信息，尽量喝咖啡与自杀风险低只是相关干系，没有明晰为因果干系。她发起喝咖啡只要适量，就大概康健、长命、快乐，只要喝了不会失眠就行。
