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零吼叫你可以做到婚后依然如此么?(2)

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  第三种,就是切断与对方的联系

  在这种情况下,夫妻双方均一反常态地远离对方。他们往往一厢情愿地认为,切断与伴侣的联系就能改善自己的生活。问题是这种做法不起任何作用,因为切断与伴侣的联系之后既不可能完全将他排斥在自己的人生之外,也不可能得到所期望的感情解脱。

  第四种,一方事事操心,另一方不管不问

  造成这种现象的原因不一而足,但是它们无疑是对自己焦虑情绪的一种消极反应。如果承担责任过多的那一方开始感到厌倦了,他会心怀怨恨,接着就是唠叨和抱怨,然后便是消极抵触。最后,各种“吼叫”的表现形式将会陆续出现。

  第五种“吼叫”,是将第三方卷入夫妻冲突之中

  比如发生摩擦时,妻子会打电话给母亲或朋友,向她们抱怨丈夫;再比如,一对夫妇发生争吵时,除了孩子的问题,其他什么事情都可以忽略。

  认清战争的“爆炸点”所在

  特蕾西和马克结婚11年,有个问题始终困扰着特蕾西。 “不管做什么事情,他从来没有按时过。他经常告诉我,他会在6:00回来吃晚饭,然后等到6:45才开车回来。我知道他需要打理生意,有时候说不定会有什么事情,但是有必要天天都这样吗?难道他就不能打个电话,告诉我他可能晚一点儿回来,好让我心里有数?每逢出现这种情况时,我总是强压怒火,实在忍不住的时候就会偶尔发作一下。 ”

 



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