为了孩子的康健生长，家长老是想尽各类步伐给孩子保健进补，可是许多家长忽略了儿童保健禁忌，使得适得其反，没补成还补出了康健问题。
家长必然要知道的儿童保健禁忌：
一忌发胖。肥胖对儿童发育倒霉，容易造成弓形腿僻静足。
二忌偏食。儿童偏食，吃这不吃那，久而久之，会呈现营养不良。
三忌暴食。吃喝过多，肠胃的消化液不足用，食物消化不完全，容易造成积食。
四忌骂食。常在用饭时品评指责孩子，这样会造成孩子脸色郁闷，消化不良，久之谋面黄肌瘦，无精打采。
五忌多糖。糖类食物容易发酵生酸，为防备孩子蛀牙，应该节制吃糖。出格是睡觉前不要吃糖果，吃完糖果要喝水或漱口。
六忌咸。婴幼儿期食物过咸，容易使孩子患高血压。
七忌色素。孩子食物不能添加香料、色素、防腐剂，不然会对孩子的康健带来不良的效果。
八忌揉眼。孩子手上有很多的细菌，用手揉眼，会把细菌带入眼中，产生眼病。
九忌蒙头睡。孩子用被蒙着头睡觉，会影响孩子的发育生长。
儿童的好习惯要从小造就，不行过于娇惯孩子，那样对孩子的康健生长有害无益。
（实习编辑：詹瑜楠）
