临床上绝大大都的牙本质过敏都是牙龈退缩或牙齿磨耗所致，要想缓解这种过敏所引起的酸痛，还需要多了解日常牙齿的护理。
针对早期呈现的轻度酸痛感，可以先试试一些简单的家庭疗法：
1、咬片橙子。
切一块或一片橙子，贴在或咬在牙痛处，可以缓解疼痛。需要提醒的是，刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉城市使牙齿遇冷变得更敏感，因此要放至室温时再敷。
2、咬个茶包。
红茶或绿茶中含有单宁酸，既有助于消肿又有助于血液凝聚，促进愈合。将茶叶袋放入水中，微波炉加热30秒至温热，挤去茶袋多余水分，然后将茶袋咬在牙疼部位即可。
3、多吃土豆泥。
牙疼时最好幸免吃含糖多或辛辣的食品，为了缓解牙疼症状，最好对峙吃流质食品或柔软的食品，且食品温度不宜过热或过冷。好比吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。
4、毛巾敷腮部。
