为了保护牙齿 喝碳酸饮料后应该漱口

　　一则被频繁转发的微博热帖称，一项最新研究显示，过量碳酸饮料对牙齿的伤害，堪比冰毒和可卡因。一个过去5年中每天喝两升碳酸饮料的女子，牙齿受损程度与一个29岁的冰毒吸食者和一个51岁的可卡因吸食者相当。

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　　说到碳酸饮料对牙齿的损伤，朱海华博士说不只有实验结果，还有临床病例。他说，最近一位中学生来看牙，当时他与几位医生看了都震惊极了。

　　这个16岁的大男孩，长得很阳光健壮，可是一张嘴，上牙前排的6颗牙，最外表的保护层，一块块脱落，露出了牙齿的“瓤”，颜色黑黑的。

　　朱海华当时问他平时是不是爱喝饮料，男孩说，每天打球之后必喝一瓶可乐，回家口渴也是喝可乐，基本替代了白开水，已经有五六年了。

　　小伙子被诊断为牙齿“酸蚀症”，由于口腔环境酸雾等直接作用于牙齿，而造成的牙体硬组织损害。朱海华说，除了特殊的工作环境或意外灾害，食物中的碳酸饮料，是引起这种疾病的常见原因。

　　专家说，实际上，造成龋齿(蛀牙)的主要原因有四个方面：致龋细菌、碳水化合物(糖)、牙齿自身质量、时间累积。饮料之所以损害牙齿，主要原因是，饮料中的碳水化合物没有被及时清洗而积聚在口腔里，给细菌创造了繁殖的温床。另外，可乐中含有碳酸和磷酸，橘汁中含有柠檬酸，而牙齿表面起保护作用的牙釉质的主要成分是钙磷灰石，会和酸反应，短时间内的腐蚀效果是存在的。

　　治疗酸蚀症的方法，与治疗龋齿差不多。不过，医生说，首要的一点，是要戒掉可乐。如果屏不牢，最好改用吸管喝。因为用吸管能减少饮料与牙齿的接触。喝完饮料后，用清水漱口，尽可能缩短饮料在牙面的停留时间。