消化不良怎么办？8种食物助消化比药收效快 此刻的职场人士为了事情不得不出去应酬，大鱼大肉，杯盏交织，不知不觉中就落下了消化不良的短处，而一些白领由于事情压力大，三餐无纪律，更容易患上消化不良等肠胃疾病。除了改变不良的糊口方法之外，更应该通过饮食调剂肠胃成果，哪些食物的消化功能强?
1.大麦及大麦芽
含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、卵白质解析酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。
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身体噪音里的康健奥
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