夏天的气候真是让人受不了,又湿又热,令人心烦意乱。这个时候,鲜味多汁的水果虽然是上上选了。夏天吃什么水果减肥最快?小编顿时为各人推荐夏季最适宜吃的鲜味水果,吃它们解渴又减肥,一举两得哦!
减肥水果排行榜
水果一、西瓜
所含卡路里:25大卡/100克
鲜味指数:★★★★★
减肥功能:在这个炎热的夏季,西瓜绝对是解暑的康健减肥零食的首选。每100克只含25卡路里的西瓜不只热量很是低,它照旧利尿排毒的最佳减肥水果选择。
- 别再被致癌谣言忽悠了 房过后吃什么最要命 喜欢榴莲的看完太可怕 慎入!最重口食物